follow through on 遵 守 (诺 言) It's important that you follow through on your promises . Otherwise nobody will trust you. 你 要 遵 守 你 的 诺 言， 否 则 没 有 人 会 信 任 你。
fool around 游 手 好 闲; 不 务 正 业 We fooled around until midnight and then we started on our homework. 我 们 一 直 玩 儿 到 深 夜 才 开 始 写 作 业。
for crying out loud 惊 讶 的 感 叹 For crying out loud, haven't you finished that book yet? 哎 哟， 你 还 没 有 看 完 那 本 书 吗？
for openers 首 先 For openers, we need to design invitations for the wedding. 首 先， 我 们 必 须 为 结 婚 设 计 请 帖。
forget it 算 了 [生 气 的 语 调] Forget it! I'll do it myself. 算 了！ 我 自 己 做。
foul up 破 坏 The telephone lines are fouled up, so I can't make my phone call. 电 话 线 被 破 坏 了， 我 不 能 打 电 话。
freak out 紧 张; 吓 死 Don't freak out. It's only a little field mouse. 别 紧 张， 只 不 过 是 一 只 小 老 鼠 而 已。
freebie 免 费 招 待 的 Since John was the hundredth customer, he was given a freebie lunch. 约 翰 是 第 一 百 位 顾 客， 所 以 餐 厅 招 待 他 一 顿 免 费 午 餐。
freeloader 利 用 别 人 慷 慨 占 便 宜 的 人 Zach is a real freeloader. He's been staying with Steve and eating all his food. 伊 克 真 是 一 个 爱 占 便 宜 的 人，他 一 直 住 在 史 迪 文 家 里 白 吃 白 喝。
from scratch 从 头 开 始 Patty made a cake from scratch. It was much better than the cakes I make from a mix. 柏 蒂 从 头 开 始 做 蛋 糕， 比 我 用 现 成 调 好 的 材 料 做 的 好 得 多。
fudge! 1.糟了! 2.瞎 扯 1.Fudge! I forgot to buy Jenny a birthday present. 糟 了！ 我 忘 了 买 詹 妮 的 生 日 礼 物。 2. If you don't know the answer, just fudge it. 如 果 你 不 知 道 答 案， 就 瞎 扯 一 下。
funky 时 髦 又 怪 异 的 We listened to some funky music. 我 们 听 了 一 些 希 奇 古 怪 的 音 乐。
